3 INFUSIONES + 3 SEMANAS = BIKINI PLAN POMPADOUR

Ya termina el fin de semana, y toca recargar pilas para comenzar la semana de buen pie, por ello hoy os hablo de un producto que me ha encantado de cara al veranito, ya que todo el mundo quiere estar estupendo para lucir cuerpazo en la playa, piscina, etc. Los bloggers no podemos ser menos, y más ahora que vienen sesiones de fotos veraniegas donde se enseña palmito!! 

Lo cierto, es que odio hacer dieta, y solo confío en las cosas naturales, nada de pastillas o productos que al final no tienen resultado. Pero, ¿y si os digo que en tan solo tres semanas podéis tener finiquitada la operación bikini? ¿No os lo creéis? Pues ya os digo que es posible con el nuevo Bikini Plan Pompadur. Tres infusiones al día, durante tres semanas, y además un montón de regalos como 8 fines de semana en Marbella. Aquí os dejo la información para que os apuntéis al plan ya mismo!! 

Now ends the weekend, and plays recharge to start the week of right foot, so today I'm talking about a product that I love facing the Indian summer, because everyone wants to be great to show off hot body on the beach , pool, etc.. Bloggers can not be less, especially now coming summer sessions that teach palm photos! 

The truth is I hate dieting, and just hope things natural, no pills or products that do not have the end result. But what if I tell you just three weeks I can have clinched the operation bikini? Do not you believe it? Well, I say it's possible with the new Bikini Pompadur Plan. Three infusions daily for three weeks, and also lots of gifts like 8 weekends in Marbella. Here you have the information for you to plan I apuntéis now!!

El Ballet el mejor amigo para un cuerpo 10

Buenas tardes chicas!! ¿Qué tal ha ido el fin de semana? Espero que tan bien como el mio. Ya es hora de ponerse a hacer un poquito de ejercicio, y es que conseguir un cuerpo diez requiere de esfuerzos, pero si encontramos una actividad que nos ayude a conseguirlo y que encima sea encantadora, mejor que mejor. 

Good afternoon girls! How was your weekend? I hope as good as mine. It's time to start doing a bit of exercise, and it is to get a body ten requires effort, but if we find an activity that will help us get up and be charming, all the better.

Hoy os voy a revelar uno de mis trucos que me ayudar a mantenerme en forma y tonificado, es el Ballet!! Y aunque muchas penséis que no es para vosotras, o que sois demasiado mayores para practicarlo, deciros que no es verdad!! El Ballet es un ejercicio que te ayuda a mantener la postura de tu cuerpo, mejora nuestra flexibilidad y la circulación de nuestro cuerpo, lo que te hará sentirte mejor durante el resto del día. También nos ayuda a controlar nuestra respiración, sin olvidar que ayuda al drenaje de líquidos y toxinas, eliminando lo que el cuerpo no necesita. Con el Ballet conseguirás tonificar tu cuerpo y afinar tu figura, esta danza está considerada como uno de los deportes que mas estiliza tu cuerpo, dándole una forma bonita. 

Today I'm going to reveal one of my tricks that help me stay in shape and toned, is the Ballet! And while many think it's not for you, or that you are too old to practice, say it is not true! The Ballet is an exercise that helps you keep your body posture, improves flexibility and circulation of our body, which will make you feel better during the day. It also helps us to control our breath, remembering that helps drain fluids and toxins, removing what the body does not need. In Ballet you get tone your body and sharpen your figure, this dance is considered one of the sports most stylized your body, giving you a nice shape.

Y sin olvidar que el vestuario que se utiliza es precioso!! Aquí os dejo algunas fotos de un posible look para ir a una clase de Ballet. 

And not forgetting that the costumes used is beautiful! Here you have some photos of a look as possible to go to ballet class.